こんにちは、MISAKIです！
先日、Freedomにインドアバイクがやってきたお話を書きました。
今日は、インドアバイクをどのような感じで漕ぐのかをイメージしていただきやすいように動画を紹介します！

クリック！⇒★Freedomインドアバイク　紹介動画Youtubeリンク★

セッティングのポイントや基本的な乗り方を紹介しています。
10分ほど漕いでいるとどんどん汗が出てきます！

夏に向けて、インドアバイクで有酸素運動を頑張りましょう！