美容にも健康にもコラーゲンは大切
コラーゲンとはタンパク質のひとつであり、私たちの身体において真皮・血管・軟骨などを作っている大切な栄養素です。
コラーゲンが不足すると、肌のシワやたるみが目立つようになる・骨や血管が脆くなる など、美容・健康面でのトラブルが起きやすくなります。
コラーゲンは30代を過ぎたあたりから不足しがちになります。ナチュラルに年齢を重ねていくためにも、30代を過ぎたら意識的にコラーゲン不足をケアしていくことが大切です。
コラーゲンとはタンパク質のひとつであり、私たちの身体において真皮・血管・軟骨などを作っている大切な栄養素です。
コラーゲンが不足すると、肌のシワやたるみが目立つようになる・骨や血管が脆くなる など、美容・健康面でのトラブルが起きやすくなります。
コラーゲンは30代を過ぎたあたりから不足しがちになります。ナチュラルに年齢を重ねていくためにも、30代を過ぎたら意識的にコラーゲン不足をケアしていくことが大切です。