11/23（土）は勤労感謝の日！
祝日ですので、通常の土曜日とはレッスンスケジュールを変更してお届けします♪
会社で…地域で…家庭で…頑張る女性にありがとう！！！の気持ちを込めて。

レッスンスケジュールはコチラ↓

★10：00～10：30　beautyストレッチ　TOMOE
デスクワークや家事の疲れにとっても効果的な『ダイナミックストレッチ』！身体がぽかぽか温まります。

★10：45～11：15　ボディメイクJijyu　TOMOE
お腹とお尻を30分集中トレーニング！30分で見た目が変わる。継続すればもっと変わる！

11：45～12：45　【有料セミナー】ダイエットはなぜ失敗するのか？　MISAKI
ヒトという生き物や自分のことを深く知れば、ダイエットもうまくいきます！
（メンバー様　1,500円　一般の方　2,500円　税別）

★13：15～13：45　beautyリンパケア　MISAKI
テーマは『ふくらはぎ痩せ』！むくまない女になりましょう♪

★のついているレッスンは、体験レッスンの対象となります。

ご来店をお待ちしております！