Freedom Runclub始動！
JASMINEです
なんとなんと5月から、
リードは私、Jasmineが担当させていただきます♥
︎
「走るのってツラいよな…」「ついて行けるか心配かも」「
チャレンジはしてみたいけど、
(私はそのタイプです）
こんかいこそそんな悩みをぐるっとまとめてfreedomで解消してみません
コースは、
目安のペースは6km/h(
回数を重ねていくうちにちょっとずつペースを上げていきましょう
途中で写真撮影も兼ねて休憩したり、
時間も夜なので、
記念すべき第1回目は・・・
■DAY 5月18日（水）
■TIME 20:45〜21:15
※雨天時は、１８０度開脚のレッスンに変更です！！
普段のグループレッスンやパーソナルトレーニングに合わせて、
有酸素運動をfreedomの仲間と一緒にチャレンジしましょう
私もこんなに言ってますけど走るのそんな得意じゃないですし、
ここ最近になって５kmくらいなら楽しく走れるなと思ってきたの
みんな最初は同じスタートラインです◎安心してください♡
たくさんのご予約お待ちしています！！
スポーツって気分も変わっていいかもよ？みなさまに幸あれ～♪
以上ジャスミンでした