アクティブチャレンジ！

2023年はアクティブに様々なことにチャレンジしよう！

やってみたいけれど、一歩踏み出せないこと‥‥結構ありません？

ひとりではなかなかチャレンジできないことでも、みんながいれば一歩が踏み出せる！

今年もみなさんの「楽しい♪」「やってみたい！」をfreedomが全力でサポートいたします。

ということで、第一弾は“クライミング”にチャレンジ！

★ボルダリング

比較的低い岩または壁を、ロープをつけずに登るのがボルダリング

★ルートクライミング

比較的高い岩壁を、安全確保のためのロープを装着して登るクライミング

腕の力がないから・・・と心配しているアナタに朗報です！

クライミングは⇩⇩⇩⇩⇩

腕力だけじゃない！インナーマッスルや足、背中、全身を使って登る

だ・か・ら！　引き締まったカッコいいBODYが手に入る！

施設インストラクターが丁寧に基本を教えてくれるので安心。

その後は、みんなでわいわいチャレンジしてみましょう！

お申込みはfreedom久米川、TOKINO荻窪共にクラブ受付にて承ります。

ご不明な点等ございましたらお気軽にお問い合わせください。

スケジュール

• ３月１９日(日)
• １２時１５分　武蔵藤沢駅集合
• １３時００分　クライミング体験スタート
• １５時３０分　体験終了
• １５時４５分　解散　　　　　※スケジュールは全て予定となっており、変更の可能性がございます。