Freedom 秋の青梅ウォーキング&ランチ‼ 一緒に運動を満喫しましょう
秋の青梅ウォーキング&ランチ‼ 一緒に運動を満喫しましょう
親愛なるメンバーの皆さまこんにちは!
いつも、TOKINO及びFREEDOMをご利用いただきましてありがとうございます✨
インストラクターのASAMIです!
すっかり、朝晩の気温が下がり、夏から秋へ季節が移行しましたね。
少し冷たいなり始めた空気が心地よい秋。
運動の秋🍂FREEDOMでは、ワイワイしながらお散歩気分で楽しめるウォーキングを開催します。
食欲の秋🍂という方も楽しく歩けるよう、頑張った後はみんなで美味しいランチを
食べましょう〜!
(ランチのお店は現在厳選中✨参加人数によっても変わるかも・・・)
ASAMI的には、カレーうどんの超おいしいお店があるので、そこに皆さまをお連れしたいと考えているのですが…只今調整中です。もしかしたら、お蕎麦かもw
お楽しみに(^^)/
トレーナーをしていて、よくご質問を受けるのが、『正しい歩き方ってどうすればいいんですか??』と。
そんな疑問にも、お応えできるよう、青梅の街を散策しながら、【歩く】こと自体を
一緒に楽しみましょう
身体にも心にも脳にも心地よい刺激を!
五感を喜ばせてあげて!
最近、ワクワクしてますか?
皆さまのご参加を心よりお待ちしております〜🌈
ASAMIからのお知らせでした。
Freedom women’s fitness(フリーダムウィメンズフィットネス)
【一橋学園店】
〒187-0043 東京都小平市学園東町1-3-7
TEL 042-312-3174
FAX 042-312-3175